牛皮癣冬季病症如何控制

牛皮癣是一种常见的慢性非传染性皮肤病，常在寒冷干燥的冬季发作加重。为了控制其发作和症状加重，可以从保湿、饮食、光疗、药物等方面入手。

牛皮癣冬季病症如何控制？

牛皮癣是一种慢性非传染性皮肤病，常伴有红斑、鳞屑、瘙痒等症状。而在寒冷干燥的冬季，患者常出现症状加重和新病灶出现。那么，如何控制牛皮癣的冬季病症呢？

保湿

寒冬天气干燥，室内外温差大，皮肤水分容易流失，因此保湿尤为重要。牛皮癣患者应当使用温和的清洁用品，避免刺激皮肤，之后再使用保湿霜或乳液等进行深度滋润。最好选用油脂含量高的保湿剂，例如含有尿素成分的保湿产品，可在皮肤表面形成一个保护层防止水分流失。

饮食

饮食也是影响牛皮癣的重要因素之一。冬季气温低，体内能量需求高，牛皮癣患者应该适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入量，例如加强对肉类、鱼类等的摄取，尝试多食用蔬菜、水果及奶制品等富含维生素的食物。而过量摄入油脂、甜食、酒精等会使症状更加严重，应避免食用。

光疗

光疗是治疗牛皮癣的有效方法之一。在冬季可通过光疗尽量控制病情，但是在使用光疗时应注意皮肤受损及其反应过程。应当选择专业医院进行，遵循医生指导，同时注意防晒。

药物

如果病情较为严重或持续不缓解，需要使用药物进行控制。目前，外用药主要包括激素药膏、维A酸类药、钙调素药膏等，内服药主要有小剂量的免疫抑制药和维A酸类药物。对于不同类型及严重程度的牛皮癣，需要针对症状合理选用药物进行治疗。

总之，在冬季应加强对牛皮癣的预防和治疗，从保湿、饮食、光疗、药物等方面进行全面控制。特别是在寒冷干燥的冬季，合理的保湿和饮食习惯非常重要。此外，平时注意做好预防工作，保持良好的生活及心态，更是有效预防牛皮癣复发的重要因素。